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【告知】まっさんのからだスッキリエクササイズ!7月9日

まずは、まっさんのご紹介から!

 

ひめトレって知ってますか? 

じゃあzumbaは?

じゃあコナミスポーツクラブとかのガラス張りの部屋の中で踊ってるあれは?

簡単にゆうとあれです!

 

音楽に合わせて踊る軽いエクササイズを

アンリミのフットサルコートでも行っていただけることになりました。

そして、講師にはプロをお呼びしました。

サポーターの方のご紹介なんです。

それがまっさん!!

 

一度打ち合わせの際に会った僕が一言で言うと・・・

めっちゃパワフルで陽気なラテン系の日本のミラ監督。

日本のミラ監督。笑

怒られるかなww

 


自己紹介文はこちら。

「三重県鈴鹿市を中心に津市、四日市市、亀山市などでフィットネスを行っています♪月に2回のひめトレサークルや、月に一度のzumba、ピラティスのサークルのご案内を初め、まっさんの日常をブログに綴ります★サークル等はお気軽にご質問、ご参加ください♪」

https://ameblo.jp/chacha00chacha/

【イベント詳細】

日時:7月9日(火)13:00 Start!!

集合:12:50

内容:

音楽に合わせながら、まっさんに合わせて踊ります。

今回は初めての方や、運動不足の方、軽い運動がしたい方にも参加できるように、ウォーキング程度の強度で、ニコニコペースを実践してくださいます。

また経験豊富なまっさんはその場に集まった方の元気を見てカリキュラムを少し変更させることができる達人。

まっさんすげー。

最後には簡単な筋力トレーニングを行い、汗を流します。

 

持ち物:動きやすい格好、飲み物、タオル

場所:鈴鹿アンリミテッドフットサルコート、鈴鹿市住吉4丁目21−13

シャワールーム完備。アメニティ完備。タオルはお持ちください。

申込: info@suzuka-un.co.jp

        059-389-5332

料金 :1,000

 

初めての試みとなりますが、少し動きたい方お待ちしております。

元気溢れるまっさんと一緒に踊りましょう!!

こちらはまっさんの活動スケジュール。

鈴鹿アンリミテッドFC 佐藤和馬

zumaica.com

鈴鹿アンリミテッドフットサルコート

5130826 三重県鈴鹿市住吉4丁目2113

Tel059-389-5332

サッカーで町を元気に

el futbol nos unio,todos a por la victoria

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